留学攻略

上智大学（Sophia University）是日本一所顶尖的私立大学，以其国际化教育和优秀的学术氛围闻名。作为日本“早庆上智”之一，上智大学在社会科学领域具有很高的声誉。

综合人间科学部 社会学科旨在培养学生从多元化的视角理解和分析社会现象。社会学科的课程设置非常丰富，涵盖了社会学的核心领域，如：

●社会结构与变迁

理解社会如何形成、变化及其背后的原因。文化与日常生活：研究文化如何影响人们的行为与价值观。

●社会问题与政策

分析现代社会面临的各种问题，如少子高龄化、贫富差距、环境问题等。

●全球化与多样性

探讨全球化背景下的文化多样性及社会融合。

学习特色：

●跨学科课程

社会学科不仅限于传统的社会学理论，还与心理学、人类学、政治学等领域相结合，为学生提供多元的学习视角。

●国际化环境

上智大学拥有丰富的国际交流机会，社会学科的学生可以与来自世界各地的同学一起学习，开阔全球视野。

初来乍到日本：

我的备考起点

我是通过语言学校的途径来到日本的。说实话，刚来时的那段时间，感觉像被丢到了一个完全陌生的星球，日语课上老师说的话像催眠曲，周围的日本同学说什么我都只能尴尬地微笑回应。可是没办法，既然选择了这条路，就只能咬牙坚持走下去。

回到正题，我的目标是考进上智大学的社会学科。当时定下这个目标后，我就开始马不停蹄地备考。

最终，我在EJU（留学生考试）中取得了日语356分、文综151分、数学129分的成绩。另外，还考了TOEFL，拿到了76分的成绩。虽然不是特别高分，但已经是我拼尽全力的结果啦。

备考规划：

如何在一年半内冲刺

大家可能觉得备考听起来就是不停地刷题、背单词，但其实这背后有很多“心机”策略哦！为了让自己的备考更有条理，我制定了详细的学习计划，从一开始的日语听力、阅读，到后来重心放在文综复习，我都力求稳扎稳打。

1. 如何分配时间？我的学习“时间表”

我的备考期大概持续了一年半，真的是全程高强度运转。特别是2023年11月的那场EJU考试，简直就是“修罗场”。虽然日语拿了个不错的分数，但文综成绩却有点掉链子。

所以之后的几个月，我基本上是把所有的精力都放在文综上。每天背历史、刷地理、啃政治经济……每天的脑容量都快超负荷了。

2. 文综逆袭之路：如何在短时间内弥补短板

为了提升文综的成绩，我采用了“知识点抽查”大法。每周和致远老师定期面谈，他会根据我薄弱的地方出题考我。

致远老师的方法特别独到，他不仅会讲解知识点，还会用一些生动的例子帮助我更好地理解。这让我在短时间内掌握了很多以前不太明白的知识点，对文综的恐惧感也渐渐消失了。

致远老师有一句话让我印象深刻：“知识不是背出来的，而是理解之后自然流露出来的。”他的这句话成为了我备考过程中的信念支撑。当我遇到难题时，我会反复提醒自己，要理解而不是死记硬背。

志望理由书：

一场耐心与细节的博弈

说到志望理由书，我真的要长叹一口气。虽然我的脑海里有一堆想法，但把这些想法用简练的日语表达出来却是另一回事。

我在撰写志望理由书时，得到了老师们的许多宝贵建议。首先帮我理清思路，让我明确自己的志望动机。每次修改时，他会挑出那些不够简练的表达，并给我具体的建议，比如如何用更少的字数表达更深刻的内容。

经过他的多次指导，我终于完成了一篇逻辑清晰、言简意赅的志望理由书，为之后的出愿申请增加了不少信心。

在致远老师的帮助下，我不仅提升了日语写作水平，更学会了如何更精准地表达自己的想法。他常说：“志望理由书不仅仅是讲故事，而是要展示你对未来的规划和热情。”这句话点醒了我，让我在撰写时更加注重表达的逻辑和情感。

校内考的战场：

出愿材料准备那些事儿

在准备出愿材料时，我真的是“全副武装”——从志望理由书、研究计划书到各种证明材料，一件都不能少。因为选择报考上智大学和明治大学，我特意准备了不同版本的志望理由书，还请老师帮忙反复检查。确保在最后一刻交上去的材料是“完美无缺”的。

Tips：如何在繁忙的申请季中高效准备材料？

明确目标：先确定要报考的学校和专业，再针对性地准备材料。

合理分配时间：不要临时抱佛脚，最好提前一个月准备。

线上线下结合：有任何疑问，可以请教班主任老师，线上答疑非常方便。

校内考试和面试：

如何应对紧张时刻

说到上智大学的校内考试，我至今都记得那天的紧张氛围。我报考的社会学科采用一阶段考试方式，这意味着只有一次机会！考试内容包括60分钟的学科测试和面试，而准备这些内容时，我真的是绞尽脑汁。

1. 笔试部分：做题的速度与准确度

笔试准备时，我主要通过做历年真题来熟悉题型。这让我在正式考试时能够更快地进入状态，不会因为题型陌生而手忙脚乱。对于未来的考生们，我的建议是多刷真题，熟悉出题套路，培养自己的“考试第六感”。

2. 面试环节：如何展示最好的自己

面试时，我面对三位教授的提问，虽然内心忐忑，但尽量让自己保持冷静。在回答问题时，我尽力展示自己对社会学的兴趣和未来研究的规划。

面试的核心不是考察你的知识储备，而是看你的思维方式和表达能力。所以，在准备时不妨多进行模拟面试，多练习用日语表达自己的想法。

我的备考“干货分享”：

想要成功，你需要这些“神技”

1.自学能力

即使平时很少去线下上课，但我利用了大量线上资源。自学是提升效率的关键！

2.时间管理

备考期间，我每天都会制定详细的学习计划。**“今天的事今天完成”**是我对自己的要求。

3.心理调节

备考期间压力很大，但也要学会适当放松。每天抽出时间做自己喜欢的事，比如听音乐、散步，这样可以帮助保持良好的心态。

对未来考生的建议：

我的“独门秘籍”

尽早准备EJU考试

特别是日语和文综，这两门科目对录取有着至关重要的影响。

多利用学校官网资源

上智大学提供过去三年的考试真题下载，大家一定要利用起来！

参加对策课程

如果有条件的话，私塾的校内考对策课程真的能帮助你提升应试能力，尤其是应对短时间内的高压考试。

结语

备考的路上充满了挑战和不确定性，但只要坚持下去，总会看到光明的那一天。希望我的备考经历能对大家有所帮助，也祝愿所有正在奋斗的考生们都能顺利实现自己的梦想，考上心仪的学校！加油！